ARMONIZZA LA TUA ENERGIA CON LA MEDITAZIONE

Anche tu, come me, sei felice di aver ripreso a lavorare a pieno ritmo, 
ma temi di perdere velocemente i benefici del riposo estivo?

Il segreto è dedicare almeno 15 minuti al giorno, tutti i giorni, per contattare attraverso il respiro la Fonte di energia dentro di noi.

Anche meditare in gruppo è un modo meraviglioso per mantenere

alte le nostre vibrazioni. Vuoi meditare con noi?
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Siediti comodamente...

respira nell'addome...

Senti i toni pulsare nel centro dei tuoi chakra...

Potrai sperimentare uno stato di profonda pace,

di silenzio interiore.

Diletta Amba Mistretta